شنبه 30 آذر 1398 - 15:46

دوره آموزشی "مدیریت استرس شغلی" ویژه کارکنان مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران به همت واحد آموزش این مجموعه صبح امروز شنبه 30 آذر ماه در سالن کنفرانس مجموعه نیاوران برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران، این مجموعه به منظور مقابله و مدیریت استرس در زندگی فردی، خانوادگی و شغلی کارکنان و همچنین ارتقاء سلامت جسم و روان افراد در حوزه محل خدمت اقدام به برگزاری این کارگاه آموزشی یک روزه کرد.

مینا صمدپوری جاوید از کارکنان این مجموعه و مدرس این دوره، ضمن تعریف استرس و نحوه مدیریت آن به تجزیه و تحلیل دلایل ایجاد انواع مختلف استرس و بیان اثرات آن بر بدن پرداخت.

شناخت عوامل استرس زا در محیط های شغلی و همچنین روش های مدیریت سالم برای پیشگیری، مقابله و کنترل استرس از دیگر اهداف برگزاری این دوره آموزشی بود.